野々市市・金沢市南の整体　肩こり、腰痛、体の疲労や不調でお悩みの方へ　たしかな技術と癒やしの空間

このたびの大雪でみなさま大変だったと思います。お疲れさまでした。 （わたしもクタクタになりました　笑） 定休日の月曜日は雪をすかしに院まで足を運びました。しかしそんな苦労を吹き飛ばすように、翌日火曜日からとんでもない量の雪がこれでもかと降り続けましたね…...

からだが硬い人、柔らかい人がいます。 それってどうしてでしょうか？ 「からだが硬い」とは「関節を動かせる範囲＝関節可動域が小さい」ということです。 関節可動域の大小は、その関節をまたぐ筋肉や腱によって左右されます（腱とは骨に付着している筋肉の端の部分です）。ちなみに、骨その...

「夜間に足がつって痛い！」 こんな経験はありませんか？ こむら返りと言われ、筋肉が収縮したまま痙攣（けいれん）した状態で、ふくらはぎの筋肉によく起こります。 筋肉には縮む・伸びるの二つの作用があります。 縮みすぎるとそれを防ごうとするし、伸びすぎるとまたそれを防ごうとする自...

久しぶりの目を覆うような大雪。ホントに大変でしたね。 院へ向かう途中も、たくさんの方が雪すかしをしていました。それを見て「きょうの雪すかしで腰を痛めて飛び込みの方が来るかもしれないな…」と考えながら運転していました。 すると電話が。腰を急に激しく痛めてしまったそうです。そう...

あけましておめでとうございます。 2018年もよろしくお願いします。 施術回数はどれだけ受ければいいのか？ きょうはこのことについて書いてみたいと思います 基本的に、一回の施術でスッキリして痛みが気にならなくなれば、再来の必要はありません。...