肩こりがひどくて治療をして、マッサージをしてもらったときは気持ちいいけど、すぐにまた痛くなってしまう。。

帰り道の車の中で、早々に「ん？」と思ってしまう。そんなことってありませんか？

楽な状態をキープするには、痛みの原因になっている歪みをとったり、深層筋を調整することが必要です。

おかげさまでまごころ整体院に肩こりで来られる方は、いい状態が続く方が多いようです。

それでも、まだ痛みが出てきてしまう方は、生活習慣を見直す必要があります。

よく思うのは、本当に痛いときは、姿勢であったりクセを直すのも大変だということ。

少しでも体の状態を楽にしてからだと、それも取り組みやすいものです。

まずは、体を楽に解放してあげましょう。

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まごころ整体院

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