夏期休暇のご案内

8月13日（金）〜16日（月）までお盆休みとさせていただきます。

暑い日々が続いていますが、お体大丈夫でしょうか？

バテそうなときこそ、食事、睡眠はしっかり取りたいですね。

オリンピック期間にテレビを見ていると、熱中症警戒アラートなるものがよく表示されていて、はて、こんなのいつからあったっけと思っていました。

アラートと言われても……みたいな。

しかし先日、僕自身も暑さで倒れそうになりました💦

僕はきれい好きなので、洗車もします。

一度にぜんぶやるのは疲れるので、

カーシャンプー＋ワックスがベーシックで、

それにプラスして窓をしたり、タイヤ・ホイールをしたり、足回りをしたりするわけです。

そういえば、外見ばかりで中は手をつけてないなーと、この前は車内をキレイにしていたんですね。

こういうのは時間を忘れてしちゃうので、気付くと1時間以上も経っていて、フラフラになってしまいました😅

こまめに休憩を入れて、しっかり水分をとるのは大切ですね。

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まごころ整体院

石川県野々市市扇が丘31-29

（ミスタードーナツ金沢高尾台店さん近く）

TEL 076-205-9418